Les crampes musculaires sont un phénomène très fréquent, tous le monde a une moment ou un autre de sa vie étais victime d'une crampe musculaire : mais c'est quoi l'origine de ces crampes ? quels en sont les causes ? comment les traiter ? suivre notre guide complet sur les crampes musculaires.
Les crampes musculaires : c'est quoi ?
Au faite, c'est quoi une crampe musculaire ? comment peut on la définir ? comment se produit une crampe musculaire ?
Les crampes musculaires expliqués.
Les causes des crampes musculaires.
les crampes musculaires ont plusieurs formes et types, et ceci est liés directement a leurs causes et étiologie de survenu.
Les crampes menstruelles sont un type particulier de crampes (ou spasmes) qui surviennent avant ou pendant les menstruations.
Diagnostic des crampes musculaires
Comment reconnaitre la vrai crampe musculaire des autres formes de contractures et douleurs musculaires ?
Traitement des crampes musculaires
comment se traite les crampes musculaires ? méthodes médicamenteuses et non médicamenteuses.
Questions rapides sur les crampes musculaires.
- Les carences en vitamine peut-elle provoquer des crampes musculaires?
- La mauvaise circulation peut-elle être responsable de mes crameps ?
- Relation entre crampes musculaires et médicaments
[...] Crampes [...]
Je vous demande de m’aider pour arrêter les crampes musculaires la nuit. Je vous remercie.
Un vieux remède de grand mère et qui fonctionne très bien. Mettre au fond du lit un vrai morceau de savon mais PERSAVON.
Sinon en reflxologie faciale.
Masser pendant 10 secondes avec le bout du doigt ou la partie arrondie d’un stylo les points suivants:
au centre du front à environ 3 cm sous la base ds cheveux.
les deux points situés à labase des sourcils coté nez.
les deux points de chaque coté du nez juste au raz desglbes des narines
le poitn situé juste sous le nez au dessus de la lèvre sup.
le poitn qui se trouve à droitedu nez au niveau de la canine
le point qui se trouve à la pointe du menton au centre
et finir par les deux points quise trouvent à 2 cm de l’oreille (centre vers la joue)
Heureux de trouver un remède simplE
Le savon de Marseille c’est de la blague!
L’autre méthode je vais essayer ;Mais quand ! Combien de fois par jour ou lors des crampes
Alors ce serait fastidieux car cette nuit c’était toutes les heures!
Merci quand même
Bonjour Rogerone,
Ben pour le savon de marseille c’est pas de la blague, cela marche assez bien.
Quant à la reflexologie, tu peux le faire le soir au couché, et le matin au levé, sinon chaque fois que tu as des douleurs, temps de réaction environ 15 mn après les stimulis.
Je ne me soigne plus qu’en réflexologie maintenant et tout seul. Je te conseils l’excellent livre de Marie-France Muller et Nhuan Le Quang : Le Dien’Cham’ édité aux éditions Jouvence. Tu y trouveras une méthode simple et facile à exploiter.
A+
trop mal ces crampes nocturnes….et en plus les douleurs de la nuit(c’est surtout cuisses dessus,dessous,mollets,perdurent la journée,j’ai essayer exaquine,decramp,ampoules eau de mer,cela agit sur le moral,enfin je me dis il y a pire comme maladie….donc je subis….mais si quelqu’un a un truc qui fonctionne,faites moi en profiter…merci,yoyo
yoyo dit :
« trop mal ces crampes nocturnes….perdurent la journée »
Si les crampes perdurent il faudrait consulter un médecin spécialiste de la circulation sanguine : un angiologue, et faire des examens pour vérifier le bon fonctionnement de la circulation sanguine dans le système veineux et artériel! Certaines crampes sont dues à des problèmes circulatoires qui peuvent provoquer des phlébites!!! C’est un examen simple qui ne dure qu’une demi-heure.
Cet examen s’appelle : une échographie-doppler de l’aorte abdominale et des axes artériels des membres inférieurs.