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	<title>Commentaires sur : Contractures musculaires</title>
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	<description>La médecine au service de la santé</description>
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		<title>Par : céline</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-6#comment-22641</link>
		<dc:creator>céline</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 11:17:40 +0000</pubDate>
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		<description>bonjour, je suis infirmière, j’a en maison de retraite, je passe mon temps a courrir partout et depuis quelques temps j’ai de grosses contractures musculaires au niveau du dos, des fesses et de la nuques. J’ai eu un traitement de cheval fentanyl 25, miorel, paracetamol, profenid en cas de tres grosses douleur mais rien n’y fait. J’ai également eu des séances de mésothérapie qui m’ont calmé pendant une semaine et ensuite de nouveaux des contactures. Aux radio il semblerait que j’ai des lesions minimes du rachis d’apres les medecins (pincement vertébrale) et début d’arthrose
La essai les séances d&#039;électrostimulation c&#039;est efficace temporairement et j&#039;ai une des massages chez un rebouteux mais je sens que les contractures reviennent. Qu&#039;est ce que je peux faire ou prendre pour calmer ses contractures qui ne cessent pas ??? Et existe t&#039;il des traitements compatible avec une grossesse car je souhaiterait une grossesse prochainement?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bonjour, je suis infirmière, j’a en maison de retraite, je passe mon temps a courrir partout et depuis quelques temps j’ai de grosses contractures musculaires au niveau du dos, des fesses et de la nuques. J’ai eu un traitement de cheval fentanyl 25, miorel, paracetamol, profenid en cas de tres grosses douleur mais rien n’y fait. J’ai également eu des séances de mésothérapie qui m’ont calmé pendant une semaine et ensuite de nouveaux des contactures. Aux radio il semblerait que j’ai des lesions minimes du rachis d’apres les medecins (pincement vertébrale) et début d’arthrose<br />
La essai les séances d&#8217;électrostimulation c&#8217;est efficace temporairement et j&#8217;ai une des massages chez un rebouteux mais je sens que les contractures reviennent. Qu&#8217;est ce que je peux faire ou prendre pour calmer ses contractures qui ne cessent pas ??? Et existe t&#8217;il des traitements compatible avec une grossesse car je souhaiterait une grossesse prochainement?</p>
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	<item>
		<title>Par : céline</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-6#comment-22640</link>
		<dc:creator>céline</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 11:12:50 +0000</pubDate>
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		<description>bonjour, je suis infirmière, j&#039;a en maison de retraite, je passe mon temps a courrir partout et depuis quelques temps j&#039;ai de grosses contractures musculaires au niveau du dos, des fesses et de la nuques. J&#039;ai eu un traitement de cheval fentanyl 25, miorel, paracetamol, profenid en cas de tres grosses douleur mais rien n&#039;y fait. J&#039;ai également eu des séances de mésothérapie qui m&#039;ont calmé pendant une semaine et ensuite de nouveaux des contactures. Aux radio il semblerait que j&#039;ai des lesions minimes du rachis d&#039;apres les medecins (pincement vertébrale) et début d&#039;arthrose</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bonjour, je suis infirmière, j&#8217;a en maison de retraite, je passe mon temps a courrir partout et depuis quelques temps j&#8217;ai de grosses contractures musculaires au niveau du dos, des fesses et de la nuques. J&#8217;ai eu un traitement de cheval fentanyl 25, miorel, paracetamol, profenid en cas de tres grosses douleur mais rien n&#8217;y fait. J&#8217;ai également eu des séances de mésothérapie qui m&#8217;ont calmé pendant une semaine et ensuite de nouveaux des contactures. Aux radio il semblerait que j&#8217;ai des lesions minimes du rachis d&#8217;apres les medecins (pincement vertébrale) et début d&#8217;arthrose</p>
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		<title>Par : mathias</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-6#comment-22633</link>
		<dc:creator>mathias</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 06:01:06 +0000</pubDate>
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		<description>bonjour, je voudrais connaitre la différence entre une contracture et une élolngation. je me suis fais mal en travaillant suite a un effort &quot;violent&quot;. J&#039;ai lever une lourde charge le matin a froid. j&#039;ai donc mal à l&#039;extérieur de mon bras gauche. La douleur part mais suite à un entrainement de rugby hier elle est revenue de manière plus persistante. Vaut t&#039;il mieux du froid ou du chaud svp??</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bonjour, je voudrais connaitre la différence entre une contracture et une élolngation. je me suis fais mal en travaillant suite a un effort &laquo;&nbsp;violent&nbsp;&raquo;. J&#8217;ai lever une lourde charge le matin a froid. j&#8217;ai donc mal à l&#8217;extérieur de mon bras gauche. La douleur part mais suite à un entrainement de rugby hier elle est revenue de manière plus persistante. Vaut t&#8217;il mieux du froid ou du chaud svp??</p>
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		<title>Par : Jessyca</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-6#comment-22375</link>
		<dc:creator>Jessyca</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 14:22:05 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour ma fille qui va avoir 14 mois très bientôt ne marche pas encore,elle se lève debout a l&#039;aide du divan mais toujours sur le bout des pieds.. quand elle se lève a l&#039;aide de sa petite trottinette, elle marche si je l&#039;aide a lui tenir les fesses, et ne laisse les jambes droite elle ne plie pas les jambes.Si je lâche ses fesses,ses jambes devienne molle et elle tombe. Devrai-je m’inquièter ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour ma fille qui va avoir 14 mois très bientôt ne marche pas encore,elle se lève debout a l&#8217;aide du divan mais toujours sur le bout des pieds.. quand elle se lève a l&#8217;aide de sa petite trottinette, elle marche si je l&#8217;aide a lui tenir les fesses, et ne laisse les jambes droite elle ne plie pas les jambes.Si je lâche ses fesses,ses jambes devienne molle et elle tombe. Devrai-je m’inquièter ?</p>
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		<title>Par : chenal.g</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-5#comment-22301</link>
		<dc:creator>chenal.g</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 15:39:04 +0000</pubDate>
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		<description>bonjour
suite a une déchirure du mollet le 28 mai 2011 puis une rechute le 11 juin 2011 j ai eu l apparition d&#039;un hématome sous cutanée de 10 cm de long 5 de large et 1 cm d épaisseur cela traine depuis il fessait encore le 15 octobre 6 cm de long 1 de large et 0.6 épaisseur j ai comme remède bas de contention- cataplasme argile verte et arnica montana en 9 ch.
il y a t il d autre moyen pour le faire disparaitre plus vite mise a part l intervention chirurgicale
merci</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bonjour<br />
suite a une déchirure du mollet le 28 mai 2011 puis une rechute le 11 juin 2011 j ai eu l apparition d&#8217;un hématome sous cutanée de 10 cm de long 5 de large et 1 cm d épaisseur cela traine depuis il fessait encore le 15 octobre 6 cm de long 1 de large et 0.6 épaisseur j ai comme remède bas de contention- cataplasme argile verte et arnica montana en 9 ch.<br />
il y a t il d autre moyen pour le faire disparaitre plus vite mise a part l intervention chirurgicale<br />
merci</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Par : LAPORTE</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-5#comment-21946</link>
		<dc:creator>LAPORTE</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Oct 2011 11:53:15 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour,
Depuis 2 mois, j&#039;ai le muscle de la cuisse qui se contracte tout seul aussi bien au repos qu&#039;en activité(sans douleur, je sens juste la contraction). Je fais des sciatalgies et j&#039;ai une hanche qui vrille, est-ce que cela peut venir de ça, docteur ?
Que puis-je faire, pour ne plus ressentir ces contractions ?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,<br />
Depuis 2 mois, j&#8217;ai le muscle de la cuisse qui se contracte tout seul aussi bien au repos qu&#8217;en activité(sans douleur, je sens juste la contraction). Je fais des sciatalgies et j&#8217;ai une hanche qui vrille, est-ce que cela peut venir de ça, docteur ?<br />
Que puis-je faire, pour ne plus ressentir ces contractions ?</p>
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	<item>
		<title>Par : momo (16 ans)</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-5#comment-21938</link>
		<dc:creator>momo (16 ans)</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Oct 2011 17:59:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.commentguerir.com/dossiers/?p=8#comment-21938</guid>
		<description>bonjour , voila 2 ans que j&#039;ai une contracture musculaire du dos , je me suis pas forcément inquiété a ce sujet jusqu&#039;a aujourd&#039;hui , avant hier je suis résté paralysé a cause de ce probleme , j&#039;ai une contraction musculaire du dos de la partis droite . pour cela , je voudrais vous demandé  comment arrété tout cela , depuis 2 ans , certain soire , j&#039;ai de tres grosse douleur qui me parvienne au niveau de la nuque . comme de tres grosse courbature mais emplifié</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bonjour , voila 2 ans que j&#8217;ai une contracture musculaire du dos , je me suis pas forcément inquiété a ce sujet jusqu&#8217;a aujourd&#8217;hui , avant hier je suis résté paralysé a cause de ce probleme , j&#8217;ai une contraction musculaire du dos de la partis droite . pour cela , je voudrais vous demandé  comment arrété tout cela , depuis 2 ans , certain soire , j&#8217;ai de tres grosse douleur qui me parvienne au niveau de la nuque . comme de tres grosse courbature mais emplifié</p>
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	<item>
		<title>Par : moi-sasa21@hotmail.fr</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-5#comment-21892</link>
		<dc:creator>moi-sasa21@hotmail.fr</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Oct 2011 09:24:55 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour j&#039;ai 15 ans , hier au handball pour regarder pivo j&#039;ai tourner directement ma tete j&#039;ai entendu crak &amp; maintenant impossivble de tourner ma tete ! La douleur &amp; énorme ! Je me demande si c&#039;est un torticoli ou bien autre chose . Si je dois aller au medecin au urgence ou bien juste metre le truc la pour les torticolis autour du cou .</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour j&#8217;ai 15 ans , hier au handball pour regarder pivo j&#8217;ai tourner directement ma tete j&#8217;ai entendu crak &amp; maintenant impossivble de tourner ma tete ! La douleur &amp; énorme ! Je me demande si c&#8217;est un torticoli ou bien autre chose . Si je dois aller au medecin au urgence ou bien juste metre le truc la pour les torticolis autour du cou .</p>
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	<item>
		<title>Par : Max</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-5#comment-21812</link>
		<dc:creator>Max</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 19:16:42 +0000</pubDate>
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		<description>Bonjour, après avoir arrêté toute activité sportive pendant + de 2 ans, j&#039;ai repris il y a deux jours la boxe, et depuis, je peux à peine plier les bras ( 20° maximum ).
En position détendue, je n&#039;ai aucune douleur, mais dès que je plie les bras, une forte douleur apparait et je suis comme bloqué ! J&#039;ai pensé au début à de simples courbatures mais c&#039;est la première fois que je ressens cela à une telle intensité ! 
Voila, pensez-vous qu&#039;il suffit simplement de repos ?
Merci !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour, après avoir arrêté toute activité sportive pendant + de 2 ans, j&#8217;ai repris il y a deux jours la boxe, et depuis, je peux à peine plier les bras ( 20° maximum ).<br />
En position détendue, je n&#8217;ai aucune douleur, mais dès que je plie les bras, une forte douleur apparait et je suis comme bloqué ! J&#8217;ai pensé au début à de simples courbatures mais c&#8217;est la première fois que je ressens cela à une telle intensité !<br />
Voila, pensez-vous qu&#8217;il suffit simplement de repos ?<br />
Merci !</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Lea</title>
		<link>http://www.commentguerir.com/sports/contracture-musculaire/comment-page-5#comment-21729</link>
		<dc:creator>Lea</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 21:09:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.commentguerir.com/dossiers/?p=8#comment-21729</guid>
		<description>Bonjour j&#039;ai des douleurs dans tout le bras lorsque je touche quelque chose de congelé , c&#039;est très gênant surtout pour faire la cuisine ! Pourriez vous me dire ce qu&#039;il m&#039;arrive , cela me préoccupe surtout que je n&#039;ai encore que 20 ans !
Merci !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour j&#8217;ai des douleurs dans tout le bras lorsque je touche quelque chose de congelé , c&#8217;est très gênant surtout pour faire la cuisine ! Pourriez vous me dire ce qu&#8217;il m&#8217;arrive , cela me préoccupe surtout que je n&#8217;ai encore que 20 ans !<br />
Merci !</p>
]]></content:encoded>
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