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	<title>Comment Guérir &#187; Sports</title>
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	<description>La médecine au service de la santé</description>
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		<title>Torticolis</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Jan 2011 14:33:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le torticolis est une affection caractérisée par une contracture qui touche les gros muscles du cou responsable de douleurs et immobilité du cou. Le torticolis touche en premier lieu le muscle sterno-cléido-mastoïdien qui est le plus gros muscle du cou, ensuite c&#8217;est le muscle trapèze qui peut être touché. Symptômes et signes du torticolis Le [...]]]></description>
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		<title>Contusion musculaire</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 20:22:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[accidents sportifs]]></category>

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		<description><![CDATA[La contusion musculaire est un accident sportif banal, correspond à un choc direct musculaire responsable souvent d&#8217;un « bleu » sur le muscle. Les contusions musculaires sont des accidents fréquents dont la gravité est variable en fonction de l&#8217;étendue de la contusion et l&#8217;intensité du choc. En général, la contusion musculaire fait suite à un [...]]]></description>
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		<title>Rupture musculaire</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 17:36:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sports]]></category>
		<category><![CDATA[accidents sportifs]]></category>

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		<description><![CDATA[La rupture musculaire est l’accident le plus grave des accidents sportifs, elle correspond à une rupture partielle ou totale de muscle ou de faisceaux de muscle. Parmi tous les traumatismes musculaires, la rupture musculaire est la plus brutale et la plus dramatique, elle fait suite souvent à un traumatisme sportif violent et inattendu. Parfois, la [...]]]></description>
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		<title>Courbatures musculaires</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Jan 2011 15:24:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[accidents sportifs]]></category>

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		<description><![CDATA[Les courbatures musculaires sont des douleurs qui touchent les muscles et font suite généralement à une activité sportive intense ou bien une infection virale telle un rhume ou autre &#8230; Chez le sportif, les courbatures musculaires apparaissent une à deux heures après un sport intense tel un match de football ou une course à pied [...]]]></description>
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		<title>Lumbago</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 14:21:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le lumbago est une douleur qui siège au niveau des lombaires, c&#8217;est-à-dire de la zone qui existe au-dessus des fesses dans le bas du dos. Le lumbago est une maladie du bas du dos qui touche la colonne vertébrale ou ses structures anatomiques (les tendons, muscles, nerfs &#8230;) cette pathologie très fréquente peut être aiguë [...]]]></description>
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		<title>Tendinites</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 21:13:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La tendinite est une affection caractérisée par une inflammation du tendon d&#8217;un muscle. Le tendon est une partie du muscle squelettique qui relie le muscle à l&#8217;os. Il suit les mouvements de flexions et extensions des articulations. Le tendon subit beaucoup de pression et il peut aussi être sujet aux traumatismes ; pour éviter la [...]]]></description>
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		<title>Claquages musculaires</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 22:10:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le claquage musculaire est une déchirure survenant au niveau du muscle (se limite aux fibres musculaires), il s’agit d’une rupture de plusieurs fibres suite à un effort intense au delà des capacités maximales du muscle. Le claquage musculaire est un accident sportif dans 90% des cas, il touche souvent le sportif mal préparé et constitue [...]]]></description>
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		<title>Elongations musculaires</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Dec 2010 19:37:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[accidents sportifs]]></category>

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		<description><![CDATA[L’élongation musculaire correspond à une distension musculaire soudaine et excessive qui survient lors d&#8217;une contraction contrariée d’un muscle. Dans l’élongation, il existe une sollicitation excessive du muscle dans un effort d’étirement maximal lors d’une contracture trop forte, la douleur apparait comme signe d’alarme, dans ce stade il n’existe pas encore de lésion (déchirure) musculaire, mais [...]]]></description>
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		<title>Contractures musculaires</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 19:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La contracture musculaire est une contracture douloureuse et durable d’un muscle, cette contracture signe une souffrance musculaire due à l’utilisation excessive qui dépasse les résistances physiques du muscle. Dans d&#8217;autres cas, la contracture musculaire est un mécanisme de défense généré par un autre traumatisme souvent d&#8217;une articulation sous-adjacente telle le cas dans le torticolis ou [...]]]></description>
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		<title>Douleurs musculaires</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 21:17:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Dr. Abdelouaheb Farhi</dc:creator>
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		<category><![CDATA[accidents sportifs]]></category>

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		<description><![CDATA[La douleur musculaire est l’une des causes de consultation la plus fréquente en médecine, ce problème de santé touche souvent les sportifs, mais aussi toute autre personne en dehors du contexte sportif et peut être le signe d&#8217;une maladie musculaire ou osseuse. Presque tout le monde à gouter un de ces jours au gout des [...]]]></description>
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