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	<title>Comment Guérir &#187; Sports</title>
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	<description>La médecine au service de la santé</description>
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		<title>Contracture musculaire</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Apr 2010 19:00:46 +0000</pubDate>
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La contracture musculaire est une contracture  douloureuse et durable d’un muscle, cette contracture signe  une souffrance musculaire due à l’utilisation excessive qui dépasse les  résistances physiques du muscle; dans d'autres cas, la contracture musculaire est un mécanisme de défense généré par un autre traumatisme souvent d'une articulation sous-adjacente telle le cas dans [...]]]></description>
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		<title>Douleurs musculaires</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 21:17:52 +0000</pubDate>
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La douleur musculaire est l’une des causes de consultation la plus fréquente en médecine, ce problème de santé touche souvent les sportifs, mais aussi toute personne en période d’activité physique.
La cause de la douleur musculaire aigüe est généralement très vite reconnue : un traumatisme, suite à un effort physique, un choc suite à un accident, [...]]]></description>
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		<title>Déchirure musculaire</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 19:09:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Commentguerir</dc:creator>
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La déchirure musculaire est un accident très  fréquent au sport, suite à un accident relativement violent. Avec une  douleur intense, suive d’installation d’une ecchymose (bleu) et d’une  tuméfaction, impossibilité de bouger le membre sans exacerber la  douleur.
Les différents types de déchirures musculaires
Les déchirures musculaires sont classés en 04 types (stades) :

L’Elongation [...]]]></description>
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