Samsung Health Podomètre: Calculer le nombre de vos pas

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Samsung Health, Podomètre
Samsung Health, Podomètre

L’une des fonctions les plus intéressantes de l’application Samsung Health est le Podomètre, il s’agit d’une fonction qui permet de calculer le nombre de pas et ceci grâce à l’accéléromètre du smartphone.

Le Podomètre à été introduit chez Samsung en avril 2013 dans l’application S Health du Samsung Galaxy S4.

La fédération française de cardiologie et l’OMS recommande de marcher au minimum 1000 Pas par jour. D’où l’intérêt de cette fonction dans la prévention primaire des maladies cardiovasculaires.

Comment activer le podomètre de Samsung Health ?

Généralement le podomètre est activé par défaut dans l’application Samsung Health et il mesure en arrière plan toute activité de marche grâce à l’accéléromètre de l’appareil.

Par ailleurs si vous ouvrez l’application vous allez retrouvé dès l’accueil le nombre de pas mesuré par le podomètre. Il est représenté par un chiffre en gros caractère représentant le nombre de pas effectué dans un cercle vert, avec en bas le nombre de pas recommandé par l’application.

Samsung Health, Podomètre à l'accueil.
Samsung Health, Podomètre à l’accueil. Ici le nombre de pas fait est de 7680 pas sur les 6000 pas recommandé par l’application.

En touchant la représentation en cercle vous allez ouvrir la catégorie podomètre proprement dite de l’application.

Podomètre proprement dit, Samsung Health
Podomètre proprement dit, Samsung Health

Dans l’anglet “PISTE” de l’application vous allez avoir de nombreuses informations :

  • Le nombre de pas de la journée,
  • Un graphique “résumé” des derniers activitées (pour le détail il faut aller dans l’anglet tendances).
  • La distance parcourue,
  • Le nombre de calorie brûlées,
  • Le rythme.

Dans l’anglet “TENDANCES” de l’application vous pouvez naviguer d’un jour à l’autre pour voir l’évolution de vos activités et les mêmes .

Samsung Health, tendance Podomètre
Samsung Health, tendance du Podomètre.

Faut-il faire les 10000 pas ou 6000 pas ?

Il n’est pas nécessaire de respecter à la lettre le nombre de pas, l’essentiel c’est de bouger. Et l’application Samsung Health permet en dehors du comptage de nombre de pas d’avoir un historique sur plusieurs jours permettant de savoir si on bouge assez ou pas.

Samsung Health Podomètre: Calculer le nombre de vos pas
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Publié initialement le : samedi 22 septembre 2018
A propos de l'auteur
Dr. Abdelouaheb Farhi

Le Dr. Abdelouaheb Farhi est le rédacteur en chef du site comment guérir depuis 2008, il est médecin spécialiste en anesthésie réanimation.