Comment vos dents changent avec l’âge

Mastiquer, arracher, écraser, mordre … jours après jour nos dents sont subissent toute ces opérations et malgré ça ils restent solides, mais faites attention : comme tout les autres organes de notre corps, les dents subissent aussi le processus de vieillissement !Voici ce qui arrivent a nos dents avec l’âge et comment faire pour garder vos dents solides pendant plus longtemps.

Prévenir l’érosion acide.

Depuis longtemps on sait que l’ennemi des dents est le sucre et les aliments dures, ces hydrates de carbone fermentent dans la bouche et profites aux bactéries qui vont produire de l’acidité dans la bouche, cette acidité attaque l’émail des dents et crée des minuscules petits trous ou la carie dentaire pour se développer par la suite.

La plupart d’entre nous pensent que les aliments en causes sont les produits trop riche en sucre telle les gâteaux ou les bonbons, mais d’autres produits moins riches en sucres provoquent plus désastre telle les boissons qui sont en plus de détenir du sucre sont acides et certains études ont démontré que les boissons énergétiques destinés aux sportifs sont particulièrement dangereux pour les dents.

Quoi faire alors ?

• Consommer modérément les produits sucrés notamment les boissons
• Eviter tant que possible les casse-croutes et autres sandwich qui provoquent de l’acidité dans la bouche et ne sont pas suivi généralement d’un coup de brosse sur les dents
• Si vous avez envie de quelque chose de sucré, mâcher un chewing gum , il va permettre d’augmenter la sécrétion salivaire et aide a neutraliser l’acidité dans la bouche
• Brosser vos les dents plusieurs fois par jours va permettre de réduire le taux de bactéries dans votre bouche
• Prendre rendez vous avec votre dentiste deux fois par an (chaque 06 mois) avec un détartrage systématique à chaque visite.

Prévenir les dommages mécaniques sur vos dents

La fonction des dents est principalement mécanique, celui de mâcher et écraser les aliments pour les rendre plus facile a digéré par l’estomac, la plupart du temps nos dents sont assez solide pour supporter toutes les contraintes mécaniques imposées par les différents aliments digérés.

Contrairement a ce que on peut penser, mâcher des aliments dures n’abime pas les dents avec le temps, mais c’est les accidents telle mordre sur une noix d’olive qui peut provoquer des traumatismes et cassure de dents, les dents plombés, réparées ou avec une carie sont les plus fragiles dans ces situations particulières.

Comment protéger ses dents des accidents mécaniques ?

• Éviter de mordre sur les aliments très froids (glaces, boissons glacés…)
• Vérifier que les aliments que vous mangé ne contiennent pas de noix et qu’ils sont bien cuits
• Visitez votre dentiste de façon régulière, il pourra détecter et réparer les fissures et dommages de vos dents.

Mastiquer, arracher, écraser, mordre … jours après jour nos dents sont subissent toute ces opérations et malgré ça ils restent solides, mais faites attention : comme tout les autres organes de notre corps, les dents subissent aussi le processus de vieillissement !

Voici ce qui arrivent a nos dents avec l’âge et comment faire pour garder vos dents solides pendant plus longtemps.

Prévenir l’érosion acide.

Depuis longtemps on sait que l’ennemi des dents est le sucre et les aliments dures, ces hydrates de carbone fermentent dans la bouche et profites aux bactéries qui vont produire de l’acidité dans la bouche, cette acidité attaque l’émail des dents et crée des minuscules petits trous ou la carie dentaire pour se développer par la suite.

La plupart d’entre nous pensent que les aliments en causes sont les produits trop riche en sucre telle les gâteaux ou les bonbons, mais d’autres produits moins riches en sucres provoquent plus désastre telle les boissons qui sont en plus de détenir du sucre sont acides et certains études ont démontré que les boissons énergétiques destinés aux sportifs sont particulièrement dangereux pour les dents.

Quoi faire alors ?

Consommer modérément les produits sucrés notamment les boissons

Eviter tant que possible les casse-croutes et autres sandwich qui provoquent de l’acidité dans la bouche et ne sont pas suivi généralement d’un coup de brosse sur les dents

Si vous avez envie de quelque chose de sucré, mâcher un chewing gum , il va permettre d’augmenter la sécrétion salivaire et aide a neutraliser l’acidité dans la bouche

Brosser vos les dents plusieurs fois par jours va permettre de réduire le taux de bactéries dans votre bouche

Prendre rendez vous avec votre dentiste deux fois par an (chaque 06 mois) avec un détartrage systématique à chaque visite.

Prévenir les dommages mécaniques sur vos dents

La fonction des dents est principalement mécanique, celui de mâcher et écraser les aliments pour les rendre plus facile a digéré par l’estomac, la plupart du temps nos dents sont assez solide pour supporter toutes les contraintes mécaniques imposées par les différents aliments digérés.

Contrairement a ce que on peut penser, mâcher des aliments dures n’abime pas les dents avec le temps, mais c’est les accidents telle mordre sur une noix d’olive qui peut provoquer des traumatismes et cassure de dents, les dents plombés, réparées ou avec une carie sont les plus fragiles dans ces situations particulières.

Comment protéger ses dents des accidents mécaniques ?

Eviter de mordre sur les aliments très froids (glaces, boissons glacés…)

Vérifier que les aliments que vous mangé ne contiennent pas de noix et qu’ils sont bien cuits

Visitez votre dentiste de façon régulière, il pourra détecter et réparer les fissures et dommages de vos dents.