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Actualité

La sédentarité tue plus que l’obésité !

le vendredi 16 janvier 2015.

Selon une nouvelle étude publiée dans l’American Journal of Clinical exercise, le manque d’exercice tue deux fois plus que l’obésité. L’étude a concerné 334 161 personnes ...

La myrtille pour diminuer la tension artérielle

le jeudi 15 janvier 2015.

Une nouvelle étude qui vient d’être publiée confirme que la consommation régulière de la myrtille permet de réduire la tension artérielle en une période de ...

Bébé : dormir plus pour mieux apprendre !

le mercredi 14 janvier 2015.

C’est le résultat d’une nouvelle étude anglaise, réalisée dans l’université de Sheffield : les bébés qui font de longues siestes apprennent mieux les tâches qu’on ...

7 habitudes simples pour diminuer la graisse abdominale

le jeudi 25 décembre 2014.

La graisse du ventre est la chose la plus malsaine qui existe : si vous avez un gros ventre, oubliez toutes les autres soucis de ...

7 choses que vous laver pas alors que vous le devriez !

le samedi 06 décembre 2014.

Vous nettoyer sans doute le comptoir de votre cuisine (éliminant les salmonelles) et vous faite très attention à la propreté de vos toilettes (pleins de ...